El verano se acerca y cada vez dedicamos más tiempo a tomar el sol y a broncearnos. El uso de un protector solar adecuado no es una opción, es indispensable.
La sección de novedades de Mercadona contempla ya un nuevo artículo que es muy positivo para deportistas por una serie de motivos en concreto.
Encontrar la postura correcta está estrechamente relacionado con un mejor descanso, sin embargo, no es nada fácil, ya que nuestra espalda y lumbares están expuestos a muchos factores externos.
Cada vez se escucha más en los gimnasios el uso de la L-Carnitina. Se trata de una sustancia que se encarga de quemar la grasa sin tocar el músculo que tanto nos cuesta coger.
